L'Abruzzo, grazie alla presenza sia del mare che della montagna a poca distanza l'uno dell'altro, permette agli amanti della
vacanza dinamica e sportiva di avere tante occasioni per restare in forma, allenarsi e divertirsi durante le vacanze estive.

Lungo la costa si possono praticare gli
sport più consueti sia di spiaggia che d'acqua: dal beach volley, al basket, dalle tradizionali bocce e racchettoni, all'acquagym, dal nuoto, alla canoa, alla pesca, fino alla vela e al windsurf, affiancati, se si desidera, da istruttori qualificati. Il discreto vento, presente costantemente nelle ore centrali del giorno, lungo la costa abruzzese, è particolarmente apprezzato dagli appassionati degli
sport a vela.
In alcuni stabilimenti, che sono particolarmente attenti al benessere psico-fisico degli ospiti, si organizzano incontri di acquagym la mattina per un “risveglio energetico” e stretching al tramonto, accompagnati da musica di meditazione, per un totale relax dopo una giornata di sole e di mare.
Molto praticata anche l'
attività subacquea. Per le immersioni la zona meridionale dell'Abruzzo è l'ideale.
A pochi chilometri, inoltre, è possibile praticare
arrampicata sulle pareti di roccia, trekking e mountain bike, orienteering e parapendio sui sentieri di montagna, canoa e pesca lungo i corsi d'acqua del territorio.
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